고혈압 낮추는 가장 쉬운 방법 5가지, 권장 음식은? 고혈압은 현대인에게 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 관리하지 않고 방치하면 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 고혈압을 낮추기 위한 ...