바나나 칼로리 1개 90~100kcal, 다이어트에 좋은 이유는? 바나나는 맛과 영양 면에서 매우 훌륭한 과일로 다이어트를 고려하는 사람들 사이에서 자주 언급됩니다. 특히 바나나의 칼로리는 평균 90~100kcal로 알려져 있어, 많은 사람들이 다이어트 ...