불면증과 우울증의 밀접한 연관성 이해하기 불면증과 우울증은 현대 사회에서 흔히 접하는 정신적 및 신체적 문제입니다. 많은 사람들이 불면증을 단순한 수면 부족으로 여기지만, 사실 이는 우울증의 전조일 수도 있습니다. 본 글에서는 ...