비트 효능 10가지 및 부작용, 맛있게 먹는 방법 비트는 그 붉은 색깔과 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 채소입니다. 최근 연구에 따르면 비트는 건강에 유익한 여러 가지 효능을 가지고 있다는 ...